Permainan bola kasti merupakan salah satu jenis permainan yang dilakukan oleh dua tim yang berlawanan. Permainan ini hampir sama dengan cabang olahraga baseball atau softball. Bola yang digunakan untuk menjalankan permainan ini yaitu menggunakna bola kasti. Nah, untuk mengenal permainan kasti lebih lengkap maka silahkan simak penjelasan ini sampai selesai.
Seperti dengan cabang olahraga lainnya, olahraga ini juga memiliki teknik dasar agar bisa menjalankan permainan ini dengan baik. Pada kesempatan kali ini akan dijelaskan mengenai teknik dasar pada permainan bola kasti.
- Teknik melempar dan tangkap bola
Kalau berbicara masalah teknik dasar maka melempar bola menjadi teknik yang paling utama dalam menguasai permainan kasti. Teknik ini harus benar-benar di kuasai agar regu penjaga bisa melempar serta menargetkan pada bagian tubuh tim pemukul. Teknik melempar dan menangkap bola ini ada tiga yaitu lempar tangkap bola secara mendatar, lempar tangkap bola ke bawah, dan lempar tangkap bola melambung.
- Teknik memukul bola
Setalah anda menguasai teknik melempar maka teknik selanjutnya yang harus anda kuasai adalah teknik memukul. Jadi ada keseimbangan antara melempar dan memukul sehingga anda selain pandai melempar juga lihai dalam memukul bola kasti.
Terdapat tiga teknik dalam memukul bola yaitu memukul dengan arah mendatar. Jadi ketika akan memukul bola dengan arah mendatar pastikan anda sudah membentuk sikap awalan dengan berdiri tegak. Teknik memukul yang kedua yaitu memukul ke arah bawah. Ketika anda ingin melakukan teknik ini anda harus mengarahkan datangnya bola dengan memukul ke arah bawah. Teknik yang ketiga yaitu memukul melambungkan bola. Pada saat melakukan pukulan melambung maka silahkan fokuskan pandangan pada arah datangnya bola dan silahkan pukul dengan teknik melambung.
- Teknik berlari
Teknik selanjutnya yang harus anda kuasai adalah teknik berlari. Jadi dalam menjalankan permainan ini anda harus bisa lari dengan berbelok-belok dan lurus. Teknik lari ini sangat bermanfaat ketika anda menjadi tim pemukul. Dengan tujuan agar bisa terhindar dari lemparan bola dari tim penjaga.
Demikianlah penjelasan mengenai teknik dasar yang ada pada permainan bola kasti. Semoga dengan adanya penjelasan ini bisa menambah pengetahuan anda tentang teknik dasar yang harus anda kuasai ketika ingin bermain kasti dengan bagus.
